ログイン 新規登録
会員登録 | ログイン | 買い物かご | サポートセンター
一般経営
労務・法律
税務・財務・経理
研修・人材育成・実務
環境・ライフスタイル
政治・経済
小冊子
特集「販促セミナー」
店長のオススメ!
 
 03-6261-2228(代)
 メールはこちら

オフィスでできる!簡単エクササイズ

サンプル動画を視聴する(WMV形式 ウィンドウズ・メディア・プレイヤー等で視聴できます)

商品名 : オフィスでできる!簡単エクササイズ

商品コード : D019

製造元 : 株式会社ブレーン

価格 : 9,720円(税込)

講師名 : 板倉 リサ  38分

数量 :    ○在庫あり

【チャプター】
1.ボディーチェック
2.丹田ブリージング
3.経絡ストレッチ
4.即効肩こりリフレッシュ1
5.ボディシェイク
6.即効肩こりリフレッシュ2
7.手首シェイク
8.即効肩こりリフレッシュ3
9.即効肩こりリフレッシュ4
10.即効肩こりリフレッシュ5
11.即効肩こりリフレッシュ+経絡ストレッチ
12.背骨ストレッチ1
13.背骨ストレッチ2
14.首周りリラックス
15.目の疲れ瞬間スッキリ
16.背中スッキリ気功
17.イスの背もたれで背中ストレッチ
【講師】
女優・ダンスアーティスト・チベットエクササイズ主宰
板倉 リサ(いたくら りさ)

【講師プロフィール】
女優・ダンスアーティスト・チベットエクササイズ主宰 1990年度ミス日本。ミスプレタポルテ同時受賞。首相官邸、在日各国大使館、オーストラリア・ウィーン表敬訪問など多くの親善大使を務める。翌91年環太平洋ミス・アジアを受賞。現在日印国交100年を記念しポリウッドムービーのヒロインに決定。インド映画「ダンス・ダンス・ダンス」出演決定。
【概要】
忙しいビジネスマン・OLのためにオフィスでできる簡単エクササイズを紹介。全てイスに座ったままで出来る簡単リフレッシュ&リラックス運動ばかり。元ミス日本が教える即効効果のエクササイズをお試しください。
この商品を買った人は、こんな商品に興味を持っています
花燃ゆ・吉田松陰に学ぶ 理想と熱狂の経営
花燃ゆ・吉田松陰に学ぶ 理想と熱狂の経営
(講師名 : 福永 雅文  69分)
ビジネスシーンもマナーでアピール 〜指示の受け方・出し方〜
ビジネスシーンもマナーでアピール 〜指示の受け方・出し方〜
(講師名 : 自覚 真由美  43分)
安心・安全のために今出来ること
安心・安全のために今出来ること
(講師名 : 古屋 義博  64分)
チーム力を高める「てっぺん!の朝礼術」
チーム力を高める「てっぺん!の朝礼術」
(講師名 : 大嶋 啓介  39分)

Copyright © セミナーDVD市場 All Rights Reserved. 03-6261-2228(代)
商号名 : 株式会社 イー・ブレーン   代表 : 山 正史
個人情報保護ポリシー 個人情報担当者 : 萬 晃太  特定商取引に関する法律に基づく表示
事務所の所在地 : 東京都千代田区麹町3-5-2 ビュレックス麹町4F